什麼是家庭會議？
是否有時候感覺家裡的氛圍變得緊張，孩子們不願溝通、彼此之間有衝突？或者，每次解決問題時，都覺得自己像個裁判，夾在孩子們中間很累？這時候，家庭會議就是個好幫手。它是正向教養中的一部分，讓家裡所有人坐下來，彼此分享想法，討論問題，並共同找到解決辦法。透過這種形式，不僅可以改善親子溝通，也能促進全家的和諧，減少家庭衝突。
為什麼需要家庭會議？
每個爸媽都希望孩子能夠學會解決問題的能力，但有時候，我們難免會覺得自己在家庭中總是「主導者」或「控制者」。這樣做不僅讓家人們感到壓力，也讓孩子失去表達自己感受的機會。透過家庭會議，孩子們可以參與到解決問題的過程中，學會如何討論、傾聽和尊重別人的想法，這不僅能減少家裡的爭吵，還能讓孩子在日常生活中更有責任感和自主性。
如何執行家庭會議？
執行家庭會議其實很簡單，但持續進行才是關鍵。
1. 固定時間
選擇一個大家都有空的時間，每週或每月一次，作為固定的家庭會議時間。這樣，孩子們會知道有一個固定的時間可以談論問題或提出想法。
2. 建立會議規則
訂下簡單的規則，例如：每個人都要輪流發言，不能打斷別人。這樣做可以幫助孩子們學會傾聽，並尊重別人的意見。
3. 解決問題而非批評
家庭會議的重點是解決問題，而不是指責誰做錯了什麼。鼓勵大家提出問題後，集思廣益，找出可行的解決方案。這讓孩子們感受到參與的力量。
4. 寫下會議記錄
記錄討論的重點和解決方案，讓全家人都能回顧並跟進進展。這樣可以幫助孩子們記住自己承諾的部分，並學會對自己負責。
家庭會議範本
範例： 假設家裡有時候孩子們不願意分享玩具，造成了爭吵。這時候可以在家庭會議中這樣做：
問題提出：爸爸媽媽可以說：「最近你們因為玩具吵架，我們來想想辦法，看怎麼解決這個問題。」
輪流發言：讓每個孩子輪流說說自己的想法和感受。鼓勵他們提出自己的建議。
討論解決方案：集思廣益，討論大家覺得合理的解決方式，比如：制定輪流玩玩具的時間表，或者決定大家一起玩的規則。
總結決定：寫下會議結果，並讓大家一起遵守。
5. 常見問題
1. 孩子不願參加怎麼辦？
如果孩子對家庭會議沒有興趣，家長可以通過讓孩子參與決策來吸引他們，像是可以在會議中讓他們選擇下一次的家庭活動。
2. 會議中孩子情緒激動怎麼辦？
當孩子表現出情緒時，家長可以先讓他們冷靜，告訴他們大家都會輪流發言，沒有人會被忽視。這樣，孩子會感到自己被重視，情緒也會慢慢平復。
3. 家長是否需要主導會議？
家長應該是會議的引導者，而不是裁判。鼓勵孩子們自己討論，讓他們學會如何解決問題，而不是讓家長直接給出答案。
家庭會議是一個強大的工具，不僅幫助解決家庭中的衝突，還能加強親子溝通，培養孩子的責任感和解決問題的能力。試試看，定期舉辦家庭會議，讓每個成員都有機會分享和參與，你會發現全家人的關係會變得更緊密、更和諧！
加點魔法 Magic+：讓孩子成為小小科學家，邊玩邊學！
加點魔法 Magic+ 是一個專為5-12歲孩子設計的學習平台，透過有趣的魔術與科學課程，讓孩子變身小小科學家，邊玩邊學。這些課程能讓孩子動手操作，激發他們的創意與批判性思考，更重要的是，家長也能與孩子一起參與，增強親子間的互動，創造美好的學習回憶。
Comments